“Los viajes han definido quién soy hoy”

Conoce la historia detrás de la comunidad Querida Viajera, una plataforma de apoyo a mujeres viajeras interesadas en emprender recorridos de autoconocimiento. ⁣⁣ Esta semana entrevisté a su CEO, la periodista y entrepreneur mexicana Andrea Arzaba en un ameno diálogo sobre herramientas y tips para ver los viajes como una forma de empoderamiento femenino. Para recibir … Sigue leyendo “Los viajes han definido quién soy hoy”

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The Dawn Project, un tiempo para sanar las pérdidas

¿Puede el movimiento corporal ayudarnos a procesar mejor nuestras emociones? Ana Victoria Méndez, fundadora de The Dawn Project, considera que sí. Hace dos años, la entrepreneur mexicana y maestra de yoga descubrió que no sólo era atender el cuerpo físico sino la mente y el alma eran igual de importantes para manejar procesos difíciles de … Sigue leyendo The Dawn Project, un tiempo para sanar las pérdidas

El sonido, la medicina de Estela

Entrevista a Estela Redondo, actriz, healer y guía de cuencos tibetanos. Sus cuencos reposan sobre una manta gráfica mientras ella aguarda en silencio, sentada en flor de loto, en la dulce espera del calor humano que entra al salón. Más de una decena de hombres y mujeres acomodan sus yoga mats, dispuestos a conectar con … Sigue leyendo El sonido, la medicina de Estela